篮球移位+*+篮球移位跳投动作要领

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球移位的问题，于是小编就整理了4个相关介绍篮球移位的解答，让我们一起看看吧。

单脚左右转身后移位算走步么？

回答：单脚左右转身后移位算走步，我们知道：篮球运动中，如果运动员在中枢脚己确定后，又移动中枢脚（发生移位），同时没有把球投掷出去或传出去，那么他这个动作就是走步违例了，上面说到，他的单脚己经左右转身了，之后又移动位置了，说明他的中枢脚就发生位移了，（如果他把球传出去或投篮了就没问题，否则就是走步违例），这就走步了，判罚违例，球权交给对方。谨供参考！

投篮辅助手冒了自己怎么办？

回答：投篮辅助手昌了自己，说明你的辅助手辅助动作有错误，你需要加强辅助手离开篮球时的下移路线，你之所以把自己的投篮给（冒）了，说明你的辅助手的运动路线正在你的投篮线上。所以，你的辅助手离球后要迅速向外向侧移动，（千万不能向投篮手方向移动。谨供参考！）

弹钢琴怎么才能做到平移代替转指？

弹琴中如果需要转指和你说的平移，说明曲子的手位发生了变化，需要用转指和移动的方式来转换到新的手位！

一般来说，平移手的方式主要是手位变化比较大，需要起手平移到新的手位，这样的方式，需要手对钢琴位置的感觉非常敏感，有时候需要借助眼睛，稍不注意就会碰错弹错！

如果是可以通过转指方式实现手位转换，那肯定是优先转指，可能对大拇指的要求会高一些，但基本不会弹错！而且一旦熟练，你都可以不用看键盘而实现弹奏流畅和准确！

用平移肯定对于长句子是不流畅不顺畅的，再快速的平移也不会有直接的转指来的平顺，从速度、准确性、流畅性、连贯性和最终的熟练度来看，转指都优于平移！

转指对大拇指要求是要高一些的，那平时多训练大拇指，放松大拇指，单独训练大拇指的转指练习，半音阶、音阶不都是要靠大拇指转指来实现连接的吗，所以训练好大拇指，对于弹奏是会非常有帮助的！不能因为大拇指能力不足，就去选择一种更不科学的方式！那样只会更走弯路！

当然，虽然转指是优于平移的，实际弹奏过程中，也要根据自己的弹奏能力、作品实际、现实情况来选择适合自己的方式！但一直强化大拇指训练，提升转指能力，这是非常有必要的！

大家好，我是键盘虫子，很高兴我能给大家回答这个问题。说到钢琴，我应该是比较有发言权了，毕竟弹了这么多年的键盘了，多少都会积累到一些经验的。

首先，我先说一下 大部分人在弹奏轮指时，会出现哪些问题：

一、最普遍的问题是：手腕僵硬、手臂僵硬、手也僵硬、全身都绷着。

全身都绷着，可能是为了更加快速地弹奏，

但其实 把肌肉都绷紧并不会让你弹得更快，反而会让你失去灵活性，并且很快就会感到浑身疲劳。

这种问题的解决办法：

首先：

随便找个音，用非常非常慢的速度弹奏一组「3指、2指、1指」的轮指。

用如此之慢的速度弹奏，是为了让你的各处肌肉放松。

就这样，一点一点地加速练，只要不僵硬，就可以提速。

挺枯燥的，但很有效。

二、

3，偏小较普遍的问题是：无法将声音弹得短促有力、干净利索。

以下几种弹奏方式 会造成这种问题：

手指从高处落下弹奏，动作幅度大，起键速度慢。

换指动作不熟练。

手掌、手指僵硬，发力方式 可以称为 “硬着戳、直着戳”。

针对第一种弹奏方式，我的建议是：

贴键弹，手腕幅度减小，不要让小臂上下晃动，尽量保持一条直线。

针对第二种弹奏方式，我的建议是：

放宽心态，慢练，别着急，练熟后 就好了。

三，偏小众的问题：换指时 极易碰错音。

这种问题的解决办法：

首先，

先弹一组「3指、2指、1指」的轮指。

在弹的时候，要注意以下几点：

当3指换2指时，手要向右方挪动一点，使2指在下落前便以位于琴键上方。（左手弹，就向左挪；右手弹，就向右挪）

尽量贴键，这样出错率会下降不少。

以上，我针对不同的问题 给出了不同的练习方式，但那些都比较基础

首先的一点是你的认知错误，转指是必然要学会的一样技巧，平移根本解决不了实际的问题。

1.平移相较转指，在实际应用中的灵活性不如转指

对于小跨度的曲子，平移是可以暂时替代转指的，但是一遇到大跨度的曲子，平移对于手臂的幅度过大，明显的就比转指更加不实用。

2.转指更适合手指的合理利用

平移的目的，就是为了使用更敏捷的手指。但是在实际应用中，对于后面一系列音合理的应用，还是要靠转指的，而不是盯着前几个音，后面的手指运用出现不顺畅，甚至“无指可用”。

3.对于音色的处理，平移不如转指

都知道，在乐器的演奏中，乐句和呼吸非常的重要，就如同人说话一般，要自句清晰。

在音乐的表现形式中，我们大多以连音线来表示。

但是平移的话，音难免就会出现断裂，会给要表达的音乐起到毁灭的灾难，这时就需要转指，这样才能使的音色更加圆润饱满，乐句更加清晰。

4.有的技巧处理必须要用到转指

比如一个音，要延长然后再跨八度。这样的音处理，光靠平移根本表达不了，完全要靠转指来处理，就如《高师钢琴基础教程1》的《牧歌》，就是这一情况

综上所述，想要自己的演奏技能提升，必须要学会转指，投机取巧只能用于一时，更加积极的克服困难才是真。

当弹奏的旋律超过五度时，需要将二、三、四指越过大姆指移动把位弹奏完成。

第一：大拇指从其它手指下面穿越演奏的指法称为穿指法。将大拇指穿过二、三、四指移动把位弹奏。旋律连续上行，要用穿指法向右移动把位，使旋律弹奏连贯、流畅。弹奏上行音阶时，就用穿指法。

第二：其它手指从大拇指上面跨越演奏的指法称为跨指法。旋律连续下行要用越指法向左移动把位，使旋律弹奏的连贯、流畅。弹下行音阶时，就用越指法。

第三移动把位后立刻换用顺指法或扩指法弹奏，穿指法与越指法是相辅而行的两种指法，弹奏时往往结合使用。

篮球的交插步怎么练啊？

交叉步分为防守交叉步、持球突破交叉步和持球交叉步。训练方法如下：

防守步：

由攻转守寻找对手或防守队员失去防守位置时，可以用交叉步迅速追随对方在过度到滑步继续防住对手。起动作要领是：向左侧交叉步时，右脚用力蹬地，迅速从左脚侧前方迈出，上体稍左传，右脚落地的同时左脚向左跨步，依次两脚交叉快跑。

持球突破交叉步:

以左脚为中枢脚为例。先用假动作使防守队员重心左移，然后右脚内侧蹬地并向左侧前方迈出，上体左传探肩，左手推放球于右腿前侧，快速超越对手。也可以做投篮假动作后持球突破。

持球步：

动作方法：从防守队员右侧突破为例，突破时，用右脚掌内侧向后方用力蹬地，迅速向防守人右侧跨出一大步，同时弯腰屈膝转探肩，贴近对手身体；在右脚离地前，用右手立即将球拍至左脚侧前方；左脚迅速蹬地跨步，加速成超越对手。

动作要点：积极蹬地，起动快速突然；转体探肩，应与跨步相连；放球离手，须在中枢脚离地之前；加速超越，动作连贯。

到此，以上就是小编对于篮球移位的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球移位的4点解答对大家有用。